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| 27.11.2009 | 18:00 | FC Wacker Innsbruck | - | SKNV St. Pölten | 2:2 (0:1) | |
| 18:00 | Austria Lustenau | - | FC Lustenau | 4:1 (1:0) | ||
| 18:00 | TSV Hartberg | - | FC Dornbirn | 5:3 (3:0) | ||
| 18:00 | RB Salzburg (A) | - | First Vienna FC | 2:1 (1:1) | ||
| 28.11.2009 | 15:15 | SCR Altach | - | FC Trenkwalder Admira | 0:0 (0:0) | |
| 26.02.2010 | 18:00 | Austria Wien (A) | - | FC Gratkorn | 0:0 (0:0) |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
FC Wacker Innsbruck | 18 | 11 | 4 | 3 | 45:15 | 30 | 37 |
| 2 |
|
FC Trenkwalder Admira | 18 | 11 | 3 | 4 | 34:8 | 26 | 36 |
| 3 |
|
Austria Lustenau | 18 | 11 | 3 | 4 | 28:19 | 9 | 36 |
| 4 |
|
SCR Altach | 18 | 10 | 3 | 5 | 33:19 | 14 | 33 |
| 5 |
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SKNV St. Pölten | 18 | 8 | 5 | 5 | 23:22 | 1 | 29 |
| 6 |
|
RB Salzburg (A) | 18 | 7 | 4 | 7 | 35:31 | 4 | 25 |
| 7 |
|
FC Gratkorn | 18 | 6 | 6 | 6 | 31:29 | 2 | 24 |
| 8 |
|
FC Lustenau | 18 | 5 | 4 | 9 | 21:28 | -7 | 19 |
| 9 |
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TSV Hartberg | 18 | 5 | 3 | 10 | 16:43 | -27 | 18 |
| 10 |
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First Vienna FC | 18 | 5 | 2 | 11 | 25:34 | -9 | 17 |
| 11 |
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Austria Wien (A) | 18 | 4 | 4 | 10 | 16:30 | -14 | 16 |
| 12 |
|
FC Dornbirn | 18 | 3 | 3 | 12 | 15:44 | -29 | 12 |
| Aufstieg | |
| Relegation | |
| Abstieg |
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# Fixabsteiger der Saison 2009/2010 sind die Austria Amateure und Red Bull Juniors Salzburg, da Amateurteams ab der Saison 2010/2011 in der ADEG Ersten Liga nicht mehr zugelassen sind. Das schlechteste platzierte Nicht-Amateuerteam steigt in die Regionalliga ab, das Zweitschlechteste spielt Relegation gegen den Meister der Regionalliga West. # Der Tabellenvorletzte First Vienna musste aufgrund der Lizenzverweigerung beim Bundesligaabsteiger SK Austria Kärnten nicht zur Relegation gegen den SV Grödig antreten. |
