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| 12.03.2010 | 18:00 | Austria Wien (A) | - | SKNV St. Pölten | 4:1 (1:0) | |
| 18:00 | FC Gratkorn | - | FC Trenkwalder Admira | 0:1 (0:0) | ||
| 18:00 | SCR Altach | - | FC Dornbirn | 2:0 (1:0) | ||
| 18:00 | Austria Lustenau | - | First Vienna FC | 2:1 (0:1) | ||
| 18:00 | TSV Hartberg | - | RB Salzburg (A) | 2:1 (0:1) | ||
| 13.03.2010 | 15:15 | FC Wacker Innsbruck | - | FC Lustenau | 1:2 (0:1) |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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FC Trenkwalder Admira | 20 | 12 | 4 | 4 | 35:8 | 27 | 40 |
| 2 |
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SCR Altach | 20 | 12 | 3 | 5 | 36:19 | 17 | 39 |
| 3 |
|
Austria Lustenau | 20 | 12 | 3 | 5 | 32:23 | 9 | 39 |
| 4 |
|
FC Wacker Innsbruck | 20 | 11 | 5 | 4 | 46:17 | 29 | 38 |
| 5 |
|
SKNV St. Pölten | 20 | 9 | 5 | 6 | 27:28 | -1 | 32 |
| 6 |
|
RB Salzburg (A) | 20 | 7 | 5 | 8 | 37:34 | 3 | 26 |
| 7 |
|
FC Gratkorn | 20 | 6 | 6 | 8 | 33:33 | 0 | 24 |
| 8 |
|
FC Lustenau | 20 | 6 | 4 | 10 | 23:30 | -7 | 22 |
| 9 |
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TSV Hartberg | 20 | 6 | 3 | 11 | 18:46 | -28 | 21 |
| 10 |
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First Vienna FC | 20 | 6 | 2 | 12 | 28:36 | -8 | 20 |
| 11 |
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Austria Wien (A) | 20 | 5 | 5 | 10 | 21:32 | -11 | 20 |
| 12 |
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FC Dornbirn | 20 | 4 | 3 | 13 | 18:48 | -30 | 15 |
| Aufstieg | |
| Relegation | |
| Abstieg |
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# Fixabsteiger der Saison 2009/2010 sind die Austria Amateure und Red Bull Juniors Salzburg, da Amateurteams ab der Saison 2010/2011 in der ADEG Ersten Liga nicht mehr zugelassen sind. Das schlechteste platzierte Nicht-Amateuerteam steigt in die Regionalliga ab, das Zweitschlechteste spielt Relegation gegen den Meister der Regionalliga West. # Der Tabellenvorletzte First Vienna musste aufgrund der Lizenzverweigerung beim Bundesligaabsteiger SK Austria Kärnten nicht zur Relegation gegen den SV Grödig antreten. |
