Karriere als Trainer
| Zeitraum | Mannschaft | Land | Position | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2013 - 12/2014 |  | EB/Streymur |  Färöer | Trainer |
| 06/2011 - 12/2011 |  | ÍF Fuglafjørður | Färöer | Trainer |
| 01/2010 - 06/2010 |  | FC Hoyvík (old) | Färöer | Trainer |
| 01/2008 - 12/2008 |  | HB Tórshavn | Färöer | Trainer |
| 01/2007 - 12/2007 |  | B68 Toftir | Färöer | Trainer |
| 01/2006 - 12/2006 |  | AB Argir | Färöer | Trainer |
Vereinsstationen als Spieler
| Zeitraum | Mannschaft | Land | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 12/2009 |  | 07 Vestur | Färöer | Mittelfeld | 19 |
| 01/2007 - 12/2007 | | B68 Toftir | Färöer | Mittelfeld | 9 |
| 01/2006 - 12/2006 | | AB Argir | Färöer | Mittelfeld | |
| 01/1994 - 12/2005 | | HB Tórshavn | Färöer | Mittelfeld | 7 |
| 01/1993 - 12/1993 | | HB Tórshavn | Färöer | Mittelfeld | |
| 01/1991 - 12/1992 |  | FC Suðuroy | Färöer | Mittelfeld |
Vereinsspiele
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Champions League Qual. | 8 | 8 | - | - | 720 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle Spiele |
| Europa League Qual. | 5 | 4 | 1 | 1 | 352 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| EC der Pokalsieger | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| EC Pokalsieger Qualifikation | 5 | 5 | - | 1 | 441 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| UI-Cup | 6 | 6 | - | - | 540 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| Betrideildin | 2 | 2 | - | 1 | 126 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| Steypakappingin | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 30 | 29 | 1 | 3 | 2.539 | - | - | - | 4 | - | - |
Länderspiele
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | WM-Quali. Europa | 3 | 1 | 2 | - | 122 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 3 | 1 | 2 | - | 122 | - | - | - | 1 | - | - |