Karriere als Trainer
| Zeitraum | Mannschaft | Land | Position | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2010 - 12/2011 |  | MB Miðvágur |  Färöer | Trainer |
Vereinsstationen als Spieler
| Zeitraum | Mannschaft | Land | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2005 - 12/2005 |  | HB Tórshavn | Färöer | Abwehr | 2 |
| 01/2004 - 12/2004 |  | B36 Tórshavn | Färöer | Abwehr | 2 |
| 01/2003 - 12/2003 |  | FS Vágar | Färöer | Abwehr | 10 |
| 01/1999 - 12/2002 | | HB Tórshavn | Färöer | Abwehr | 11 |
| 01/1998 - 12/1998 | | HB Tórshavn | Färöer | Sturm | 11 |
| 01/1996 - 12/1997 | | HB Tórshavn | Färöer | Sturm | 9 |
| 01/1995 - 12/1995 | | FS Vágar | Färöer | Abwehr | |
| 01/1994 - 12/1994 | | FS Vágar | Färöer | Sturm | |
| 01/1993 - 12/1993 | | MB Miðvágur | Färöer | Sturm | |
| 01/1992 - 12/1992 |  | KÍ Klaksvík | Färöer | Sturm | |
| 01/1991 - 12/1991 | | MB Miðvágur | Färöer | Abwehr |
Vereinsspiele
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Champions League Qual. | 5 | 5 | - | - | 450 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| Europa League Qual. | 6 | 6 | - | - | 540 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| EC Pokalsieger Qualifikation | 1 | 1 | - | 1 | 46 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| UI-Cup | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| Steypakappingin | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 15 | 15 | - | 1 | 1.306 | 1 | - | - | 1 | - | - |
Länderspiele
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | WM-Quali. Europa | 2 | - | 2 | - | 39 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| Freundschaft | 9 | 6 | 3 | 2 | 529 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle Spiele |
| EM-Qualifikation | 6 | 3 | 3 | 1 | 282 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 17 | 9 | 8 | 3 | 850 | - | - | - | 3 | - | - |