| 2. Spieltag | 15.08.2022 | Sunderland AFC U21 | - | Aston Villa U21 | 0:4 |  |
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| 3. Spieltag | 21.08.2022 | Derby County U21 | - | Sunderland AFC U21 | 0:4 |  |
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| 4. Spieltag | 29.08.2022 | Sunderland AFC U21 | - | West Bromwich Albion U21 | 3:3 | |
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| 5. Spieltag | 23.09.2022 | Middlesbrough FC U21 | - | Sunderland AFC U21 | 2:0 | |
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| 7. Spieltag | 03.10.2022 | Nottingham Forest U21 | - | Sunderland AFC U21 | 1:0 | ||||
| 10. Spieltag | 31.10.2022 | Newcastle United U21 | - | Sunderland AFC U21 | 1:1 | ||||
| 11. Spieltag | 07.11.2022 | Sunderland AFC U21 | - | Southampton FC U21 | 1:3 | ||||
| 13. Spieltag | 13.01.2023 | Sunderland AFC U21 | - | Norwich City U21 | 0:0 | ||||
| 15. Spieltag | 10.02.2023 | Southampton FC U21 | - | Sunderland AFC U21 | 2:2 |
England