Vereinsstationen als Spieler
| Zeitraum | Mannschaft | Land | Position | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11/2016 - 06/2018 |  | Chelmsford City |  England | Abwehr | 5 |
| 09/2015 - 11/2016 |  | Lowestoft Town | England | Abwehr | |
| 03/2014 - 09/2015 |  | Sutton United | England | Abwehr | |
| 07/2013 - 03/2014 |  | Cambridge United | England | Mittelfeld | |
| 01/2013 - 06/2013 |  | Southend United | England | Mittelfeld | 4 |
| 07/2012 - 01/2013 |  | Dagenham & Redbridge | England | Mittelfeld | 6 |
| 11/2011 - 06/2012 | | Dagenham & Redbridge | England | Mittelfeld | 41 |
| 07/2010 - 10/2011 |  | Brentford FC | England | Mittelfeld | 12 |
| 07/2009 - 06/2010 |  | Norwich City | England | Mittelfeld | 15 |
| 08/2008 - 06/2009 |  | Luton Town | England | Mittelfeld | 20 |
| 01/2006 - 07/2008 | | Norwich City | England | Mittelfeld | 28 |
| 07/2005 - 06/2006 |  | Norwich City U21 | England | Mittelfeld | |
| 07/2004 - 06/2006 |  | Norwich City U18 | England | Mittelfeld |
Vereinsspiele
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 13 | 10 | 3 | 5 | 870 | - | - | - | 2 | - | - | » Alle Spiele |
| FA Cup | 12 | 11 | 1 | 1 | 991 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| League Cup | 9 | 7 | 2 | - | 771 | - | - | - | 2 | - | 1 | » Alle Spiele |
| League One | 38 | 28 | 10 | 10 | 2.531 | 2 | - | - | 7 | - | - | » Alle Spiele |
| League Two | 101 | 97 | 4 | 11 | 8.578 | 11 | 2 | - | 15 | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 173 | 153 | 20 | 27 | 13.741 | 14 | 2 | - | 27 | - | 1 |
Länderspiele
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U21 Freundschaft | 1 | 1 | - | - | 90 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
 | U21 EM-Qualifikation | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 3 | 3 | - | - | 270 | 1 | - | - | 1 | - | - | ||
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
| U19 Freundschaft | 4 | 3 | 1 | - | 296 | - | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| U19 EM-Qualifikation | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 1 | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 6 | 5 | 1 | - | 476 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Wettbewerb | Spiele | Start | Ein | Aus | Min. | Tore | 11m | Ass | Gelb | Gelb Rot | Rot | ||
| U17 Freundschaft | 4 | 4 | - | 1 | 345 | 1 | - | - | - | - | - | » Alle Spiele |
| Gesamt | 4 | 4 | - | 1 | 345 | 1 | - | - | - | - | - |