| 1. Spieltag | 11.05.2010 | UMF Stjarnan | - | UMF Grindavík | 4:0 | ||||
| 2. Spieltag | 17.05.2010 | UMF Grindavík | - | Keflavík ÍF | 0:1 | ||||
| 3. Spieltag | 20.05.2010 | Fram Reykjavík | - | UMF Grindavík | 2:0 | ||||
| 4. Spieltag | 25.05.2010 | UMF Grindavík | - | Valur Reykjavík | 1:2 |  |
|||
| 5. Spieltag | 31.05.2010 | FH Hafnarfjörður | - | UMF Grindavík | 2:1 | ||||
| 6. Spieltag | 06.06.2010 | UMF Grindavík | - | ÍBV Vestmannaeyjar | 1:2 | ||||
| 7. Spieltag | 14.06.2010 | Breiðablik | - | UMF Grindavík | 2:3 | ||||
| 8. Spieltag | 21.06.2010 | Haukar Hafnarfjörður | - | UMF Grindavík | 2:3 | ||||
| 11. Spieltag | 08.07.2010 | UMF Grindavík | - | UMF Selfoss | 1:1 | ||||
| 15. Spieltag | 08.08.2010 | Valur Reykjavík | - | UMF Grindavík | 0:0 | ||||
| 16. Spieltag | 19.08.2010 | UMF Grindavík | - | FH Hafnarfjörður | 3:1 | ||||
| 17. Spieltag | 22.08.2010 | ÍBV Vestmannaeyjar | - | UMF Grindavík | 0:1 | ||||
| 18. Spieltag | 29.08.2010 | UMF Grindavík | - | Breiðablik | 2:4 | |
|||
| 21. Spieltag | 19.09.2010 | UMF Grindavík | - | KR Reykjavík | 3:3 | ||||
| 22. Spieltag | 25.09.2010 | UMF Selfoss | - | UMF Grindavík | 5:2 |
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