| 6. Spieltag | 21.08.2022 | SV Todesfelde | - | Heider SV | 4:0 | ||||
| 7. Spieltag | 27.08.2022 | Heider SV | - | TSV Bordesholm | 1:0 |  |
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| 8. Spieltag | 03.09.2022 | Oldenburger SV | - | Heider SV | 2:4 | ||||
| 9. Spieltag | 10.09.2022 | Heider SV | - | PSV Union Neumünster | 3:1 | ||||
| 10. Spieltag | 17.09.2022 | TSV Pansdorf | - | Heider SV | 2:3 | ||||
| 14. Spieltag | 16.10.2022 | VfB Lübeck II | - | Heider SV | 1:3 | ||||
| 15. Spieltag | 22.10.2022 | Heider SV | - | Inter Türkspor Kiel | 3:1 |  |
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| 16. Spieltag | 29.10.2022 | Kilia Kiel | - | Heider SV | 3:2 | ||||
| 18. Spieltag | 12.11.2022 | Heider SV | - | TSB Flensburg | 2:4 | ||||
| 19. Spieltag | 20.11.2022 | Eckernförder SV | - | Heider SV | 1:2 |
Deutschland